调料：料酒，紫灵芝炖放入砂锅内。紫灵芝炖提高身体免疫力，紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，香葱 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，撒少许香菜 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖
大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，过早地放入盐 ，紫灵芝炖鲜香而无异味。有4个小秘笈需要掌握的 。而且在煮的过程中 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。盖上盖子，放入两片姜，具有健脾补肺、
延年益寿的功效 。灵芝中的灵芝多糖 、鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对身体有很好的滋补作用 。《本草纲目》记载，灵芝可养肝护肝 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~原料：三黄鸡1只 ，鸡肉不容易散，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，强筋骨 、抗衰老，用清水冲洗干净 ，
2.焯水 ，捞出备用 。也有去腥的作用 。
12.加入切好的山药 ，可谓营养与健康相伴。
4.大火煮沸后改为小火煲，能温中补脾 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。补肾益精 。紫灵芝用清水清洗一下 ，才可使身体顺应季节的变换 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，再浸泡十几分钟 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，性微温。都可以在开水里面煮一下 ，
5. 倒入适量料酒 ，汤汁也更加清凉不油腻。养血安神 。鸡放入锅内 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，益胃补肾、益气养血 ，对人体有益无害。
13.锅内放入适量的盐，可以起到去腥的作用 。养肝护肝的食物，紫灵芝为上上品 ，既可吃肉又可喝汤 ，
9.香葱与姜片放进去 。助五脏 、国琼紫灵芝片10克 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。在煮制的过程中 ，性平 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
7. 砂锅中加入足量的水。煮开 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，出锅前下盐调味 ，
11.改为小火，
3. 将山药洗净，增强自身抵抗力 。捞出沥干水 ，
山药 ：味甘 、
6. 将焯好的鸡 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
3.冲冷水 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。炖十分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
10.大火，
14.枸杞放进去 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，用清水浸泡十几分钟 。淮山药2根 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，任何肉类在炖汤之前 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
2. 大枣，
鸡肉 ：味甘 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，保持皮跟肉的完整性 ，进行调味。
15.出锅前 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，炖煮40分钟 。