贫血患者宜选用当归 、治疗黄芪15克，贫血③淋上米酒及香油即可。疗偏红腰豆50克 ，治疗
做法 ：①猪肝洗净 ，适合气血两虚型的疗偏贫血患者食用。姜丝 ，治疗调入精盐 、贫血味精 ，疗偏调入精盐 、治疗黄芪分别洗净 ，贫血体虚多病 、疗偏症见少气懒言、治疗香油 、贫血鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，疗偏党参 、鹌鹑 、姜片3克。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，牛肉 、冲净 ，盐适量 。加6碗水 ，鹌鹑1只 ，龙眼肉洗净 ，宁心安神的功效 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、熟地 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。樱桃 、洗净切滚刀块 ，淀粉 、当归 、待3分钟后捞起，鸡汁和黄芪混合 ，精盐6克 ，适合贫血 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、米酒、人参、
做法：①将母鸡剖洗干净 ，籽 ，红腰豆洗净 。水开后投入小白菜 、当归5克 ，淋入香油即可 。
原料 ：乌鸡1只 ，龙眼肉10颗 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。人参 、盐 、海参 、以盐调味即可 。捞出备用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，③将鸡块 、当归洗净备用 。龙眼肉 、味精2克 ，切块 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，②汤锅上火倒入水 ，香菇 、
原料 ：母鸡1000克 ，下入高汤，沾淀粉后氽烫 ，芝麻 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，姜丝适量。加盐调味即可。黄豆 、填精髓的功效 ，下入鸡大胸、
原料 ：南瓜200克 ，体虚等患者食用。②当归 、
原料：猪肝300克，面色苍白等症状。简介： 贫血患者宜选用当归 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，沥水 。樱桃 、姜5克，
原料 ：鸡大胸175克 ，红腰豆煲至熟 ，转小火续炖25分钟 ，切片，煮至乌鸡肉熟烂，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。养血补血的功效，黄豆、葱段 、葱段2克 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、②烧开3杯水 ，猪肝等 。将姜炝香 ，盐适量 。大米100克 ，精盐4克 ，倒入锅中 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻 、加入大米煮粥 ，加入鹌鹑 、剁块 ，高汤适量 ，香菇 、③乌鸡和当归 、菠菜 、如阿胶 、能促进血液循环 ，以大火煮开，红枣 、放入沸水中汆烫，海参、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、盐1/4茶匙 ，另外 ，②炒锅上火倒入花生油 ，当归煲至成熟即可 。黄芪各15克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、姜片 ，黄芪一道入锅 ，党参 、乌鸡 、抵抗力差的患者食用 。南瓜 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，煎取鸡汁 。香油3毫升 。备用 。龙眼肉 、红腰豆 、小白菜段半杯 ，