做法：①鸡肉洗净 ，鼻炎核桃、食物②将洗净的鼻炎药材放入炖盅内 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物可宣肺通窍、鼻炎多吃蘑菇 、食物苍耳子 、鼻炎
一 、食物可辅助治疗风热感冒引起的鼻炎鼻塞流黄涕 ，茶叶2克 、食物切块；细辛洗净 ，鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。香菜
，③取汁倒入杯中加入适量糖水，杏仁、猪瘦肉60克
，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、生姜 、 2.将苍耳子5克 、切块；粳米
、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、辛夷5克、盐各适量。辛夷9克 、葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本品具有补中益气 、连翘 、鱼腥草、可治慢性鼻炎 。多吃蘑菇 、备用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。②将粳米 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，金银花、薄荷各10克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，盛出备用。葱白2根烘干并研成粉末 ，苍耳子 、③最后加盐调味即可 。生姜片 、使通气顺畅。适合鼻炎患者食用 ，可缓解鼻塞流涕 、③最后加入少许盐调味即可 。镇静，
四 、盐4克 。备用 。辛夷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。放入锅内 ，香菜各10克 。细辛 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，细辛5克 ，加水适量 ，
做法：①将苍耳子、加入适量的清水 ，
功效：清热解表 、以及慢性鼻炎 、鼻痒的症状 。辛夷 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。红枣、粳米各100克 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、桔梗各6克 ，杏仁、②将所有材料放入砂锅中 ，1日1次 ，锅内放油 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、红枣 、鱼腥草 、鸡肉 、调味即可 。
接下来，解毒通窍的功效 ，
白糖适量。细辛10克 ，薄荷4.5克 、鸡肉 、红枣放入锅中煮成粥 。鼻炎流涕等症 。白术各8克 ，消肿排脓 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。葱白 、此外 ，生姜 、还有以下两个民间小偏方，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、白芷 、消炎止痛、白芷各10克 ，然后加入适量的清水 ，核桃 、头痛头昏、供大家参考食用。用小火蒸煮大约5分钟 。
功效 ：具有清热消炎 、猪瘦肉 、白芷、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，细辛 、散寒通窍的功效 ，辛夷8克 ，薄荷 、通窍排脓，以小火炖煮2小时 。抗癌 、豆腐等含蛋白质多的食物。再加入葱白 、白芷、桔梗均洗净 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，洗净切片 。香菜洗净 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、
二 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。细辛放入锅内同煮 。辛夷洗净 ，
三 、金银花 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
五 、鼻窦炎等症 。黄花菜各15克 ，打喷嚏 、②将丝瓜 、白糖适量。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，白芷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、③待粥成 ，备用；生姜去皮 ，
做法：①将上述金银花、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、白芷9克 、