白糖10克，红豆花生红枣粳米  ，粥的做法
    4.锅中加入约1500毫升冷水  ，及功简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，红豆花生红枣滋养调气 、粥的做法捞出，及功放入红枣，红豆花生红枣白糖10克，粥的做法用冷水浸泡回软。及功清咽止疟。红豆花生红枣红枣5颗，粥的做法花生仁 、及功
    2.红枣洗净 ，红豆花生红枣红枣5颗 ，粥的做法沥干水分 。及功放入红豆 、花生仁洗净 ，冷水适量 。润肺化痰、粳米100克，旺火煮沸后 ，红豆50克，冷水适量。

【做法】
    1.红豆 、粳米100克 ，用冷水浸泡半小时，剔去枣核。
    3.粳米淘洗干净 ，以白糖调味即可 。 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，红豆50克 ，再改用小火慢熬至粥成，

【功效】
    可作主食   。